Zepp Life v6.11.1

Zepp Life小米运动是小米推出的一款与智能手环连接使用的应用程序，专注于运动健康功能的管理。通过这款软件，用户可以轻松记录各种运动数据，并将步数同步到微信等社交平台。该软件不仅能连接小米手环，还支持多款小米智能设备，提供丰富的健康管理功能，且大部分功能是免费的。

Zepp Life小米运动使用指南

1、打开Zepp Life应用，登录你的米家账号，即可查看绑定的设备信息。

2、点击界面下方的绑定设备，选择你想连接的设备。

3、以体重秤为例，只需站上秤面，设备就会自动连接。

4、点击首页即可查看综合健康数据。

5、选择运动模式，开始记录你的运动状态。

6、进入“发现”页面，查看最新的健康动态。

设置体重目标

1、进入Zepp Life软件，点击个人中心。

2、找到并点击目标设置。

3、选择体重目标。

4、通过滚动条调整你的目标体重。

5、点击确认完成设置。

修改微信步数

1、首先，下载并安装Zepp Life应用。在应用商店中搜索并安装，支持苹果和安卓设备。

2、注册并登录账户。注册后，使用邮箱或手机号验证，随后将Zepp Life与微信账号绑定。

3、通过在线工具修改步数。访问相关网站，输入Zepp Life账户信息并提交，步数将同步到微信。

4、如果遇到问题，可以通过Zepp Life的客服支持页面获取帮助。

Zepp Life与小米运动健康的区别

小米运动健康无法将手机的闹钟同步到手表，而小米穿戴则能实现这一功能。

Zepp Life由华米（北京）信息科技有限公司开发，支持小米手环、米动手表、小米体脂秤等设备。

2022年2月26日，小米运动App正式更新至5.6.0版本，并更名为Zepp Life，去掉了小米字样。

小米运动健康目前已升级为“运动健康”，该App不仅支持设备管理，还提供健康数据跟踪与目标设置，帮助用户改善睡眠与运动习惯。

Zepp Life小米运动功能概述

1、智能设备连接

支持小米手环、米动手表、小米体脂秤、AMAZFIT运动手表等多种设备。

2、运动记录

可记录跑步、骑行、步行等运动类型，并提供运动姿态及心率分析，提升运动效果。

3、睡眠分析

详细分析睡眠质量并提供改善建议。

4、身体评测

通过体脂秤获取详细的身体成分数据，帮助用户维护健康体态。

5、智能提醒

包括无声闹钟、信息提醒、久坐提醒等，帮助用户保持健康生活习惯。

Zepp Life小米运动的优势

1、跑步轨迹记录：实时监控运动轨迹、速度、步频等，低于目标配速时提供提醒。

2、运动排名PK：可与微信或QQ好友进行运动排名PK。

3、同步健康数据：将运动、睡眠、热量消耗等数据同步到“健康”应用。

4、专业服务：与专业机构合作提供深度的健康服务。

5、实验室功能：提供多种运动项目（如跳绳、仰卧起坐）和创新功能。