《支付宝》蚂蚁庄园9月25日最新答案

2023年支付宝蚂蚁庄园9月25日的题目已经更新，今天的问题是：秋季常常感到困倦，以下哪种习惯有助于缓解“秋乏”？如果你还不清楚正确答案，下面小编为大家带来了详细的答案分享，助你一臂之力。

【蚂蚁庄园答案大全】

蚂蚁庄园9月25日正确答案2023：

秋季容易犯困，以下哪种习惯可以帮助预防“秋乏”？

适当午休

剧烈运动

答案：适当午休

解析：随着秋天的到来，气温逐渐变凉，最好调整自己夏季晚睡的习惯，尽量在晚上10点之前入睡，保持早睡早起，适当的午休有助于缓解秋季的困倦感。此时可以选择轻松的运动如慢跑或登山来帮助恢复体力，避免进行剧烈运动，因为那样会加重疲劳感。

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