抖音火山版夜间防沉迷模式设置方法

过度沉迷于短视频可能对青少年的学习和生活产生负面影响。为了保护未成年人的健康成长，抖音火山版推出了防沉迷模式。防沉迷模式是一种针对未成年人的保护机制，这种模式可以帮助家长更好地管理孩子的上网行为。本文将详细介绍如何在抖音火山版中设置防沉迷模式。

抖音火山版怎么设置防沉迷模式？

1、打开抖音火山版app，点击左上角三横线图标。

2、点击青少年模式。

3、找到夜间防沉迷模式，点击进入开启即可。

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