训记app更新

健身软件训记app最新版本备受欢迎，可以帮助用户记录训练计划和督促完成训练，养成良好的运动习惯。

训记app最新版特点

1.综合热身.训练.拉伸,合理编排训练步骤,给你更科学的训练过程.

2.高品质多机位视频呈现,清晰掌握动作细节,真人语音督导,同步训练优质体验.

3.随时随地开启训练模式,支持离线训练和收藏功能,短至4分钟的课程,匹配各种健身场景.

训记app最新版简介

这是一款相对“硬核”的健身APP，适合有记录训练计划和坚持锻炼的用户。

训记app最新版亮点

1.了解健身和减肥并不是互不相关的。

2.健身记录和分析同样重要。

3.根据记录的数据自动分析和辅助训练。

训记app最新版功能

增肌.减脂.力量训练，专业教练带你科学健身；

瑜伽.冥想.拉伸课程，助你减压.缓解疲劳；

更有女性专属生理期.产后恢复训练，遇见更美的自己；

HIIT.Tabata有氧燃脂，带你减肥.燃烧你的卡路里！